Planes de nutrición

Seguimiento suelto 40€

pago único

• Pago único por cada seguimiento
• 30 minutos de duración
• Resolución de dudas.
• Datos antropométricos y medidas con la báscula de bioimpedancia donde el paciente conocerá su porcentaje de grasa, su nivel de masa muscular, grasa visceral, agua corporal y podrá analizar su progreso.
• Entrega de un PDF con todos los datos de composición corporal.

Plan trimestral con 6 seguimientos

pago único

Si no tienes energía, si comes con ansiedad, si estás muy cansado/a de las dietas y además te sientes sin fuerzas y solo/a en esa lucha, yo puedo ayudarte. Déjame que te enseñe cómo salir del círculo de los hábitos negativos y qué alimentos te harán conseguir tu objetivo. DESCUBRE CÓMO CONSEGUIR UN ASPECTO MÁS JOVEN Y VITAL SIN TENER QUE RENUNCIAR AL PLACER DE COMER COMIDA DELICIOSA El Plan nutricional 3 meses, es un plan nutricional totalmente personalizado según el objetivo que tengas, tus hábitos, tus gustos alimentarios, tu estilo de vida, tus costumbres. ¡Nos adaptamos a ti! Con una alimentación equilibrada y moviéndote vas a conseguir el resultado que esperas. QUIERES, PUEDES Y LO VAS A CONSEGUIR.

• Pago único
• Plan presencial u online.
• Entrevista completa con tu dietista/ nutricionista
• Envío de cuestionario para realizar el plan totalmente personalizado.
• Opción vegana/vegetariana.
• Adaptado a tu objetivo: pérdida de grasa, aumento de masa muscular, rendimiento deportivo, adquisición de hábitos alimentarios.
• Resolución de dudas en la entrevista inicial.
• Entrega del plan nutricional en 24-48h hábiles a través de e-mail y en la app.
• Lista de la compra.
• Acceso al plan durante un mes a través de la app, podrás intercambiar los platos por otros con un valor nutricional similar. ¡Olvida las dietas monótonas!
• No tiene seguimiento.

Plan de nutrición básico

pago único

Si no tienes energía, si comes con ansiedad, si estás muy cansado/a de las dietas y además te sientes sin fuerzas y solo/a en esa lucha, puedo ayudarte. Déjame que te enseñe cómo salir del círculo de los hábitos negativos y qué alimentos te harán conseguir tu objetivo. DESCUBRE CÓMO CONSEGUIR UN ASPECTO MÁS JOVEN Y VITAL SIN TENER QUE RENUNCIAR AL PLACER DE COMER COMIDA DELICIOSA. El PLAN NUTRICIONAL BÁSICO es un plan nutricional totalmente personalizado según el objetivo que tengas, tus hábitos, tus gustos alimentarios, tu estilo de vida, tus costumbres. ¡Nos adaptamos a ti! Con una alimentación equilibrada y moviéndote vas a conseguir el resultado que esperas. QUIERES, PUEDES Y LO VAS A CONSEGUIR.

• Pago único
• Plan presencial u online.
• Entrevista completa con tu dietista/ nutricionista
• Envío de cuestionario para realizar el plan totalmente personalizado.
• Opción vegana/vegetariana.
• Adaptado a tu objetivo: pérdida de grasa, aumento de masa muscular, rendimiento deportivo, adquisición de hábitos alimentarios.
• Resolución de dudas en la entrevista inicial.
• Entrega del plan nutricional en 24-48h hábiles a través de e-mail y en la app.
• Lista de la compra.
• Acceso al plan durante un mes a través de la app, podrás intercambiar los platos por otros con un valor nutricional similar. ¡Olvida las dietas monótonas!
• No tiene seguimiento.

Plan trimestral con 3 seguimientos

pago único

Acompañamiento más completo.

• Pago único para un plan nutricional con una duración de tres meses.
• Plan presencial u online.
• Entrevista completa con tu dietista/ nutricionista
• Envío de cuestionario para realizar el plan totalmente
• personalizado
• Adaptado a tu objetivo: pérdida de grasa, aumento de masa muscular, rendimiento deportivo, adquisición de hábitos alimentarios.
• Opción vegana/vegetariana.
• Resolución de dudas en la entrevista inicial.
• Resolución continua de dudas a través de WhatsApp.
• Entrega de un PDF con tus datos de: índice cintura- cadera, IMC y gasto metabólico basal.
• Entrega del plan nutricional en 24-48h hábiles a través del correo electrónico y en la app.
• Lista de la compra.
• Seguimientos con tu dietista/ nutricionista, donde se verán los datos antropométricos actualizados y la progresión, cada 15 días.
• Cambios en el plan nutricional conforme se vaya avanzando en el objetivo.